JurnalLugas.Com – Dalam rangka meningkatkan kinerja serta kesejahteraan karyawan, Menteri BUMN Erick Thohir menekankan pentingnya keseimbangan hidup atau life balance di lingkungan Badan Usaha Milik Negara (BUMN). Erick menyebutkan bahwa menjaga kesehatan mental adalah salah satu komponen utama dalam mewujudkan keseimbangan tersebut bagi seluruh karyawan BUMN di Indonesia.
Salah satu inisiatif untuk mewujudkan komitmen ini adalah melalui pelaksanaan program “1000 Manusia Bercerita,” yang pada Jumat (3/9/2024) diselenggarakan di Medan, Sumatera Utara. Kegiatan ini dihadiri oleh 300 peserta yang melibatkan karyawan milenial dan influencer BUMN setempat.
Meningkatkan Kesadaran Akan Kesehatan Mental
Staf Khusus III Menteri BUMN, Arya Sinulingga, menyampaikan bahwa tujuan utama dari kegiatan ini adalah untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya kesehatan mental di lingkungan kerja. “Melalui program ini, kami ingin mengajak peserta memahami lebih dalam tentang emosi diri dan pentingnya menjaga kesehatan mental untuk kesejahteraan di tempat kerja,” ujar Arya.
Ia juga menekankan bahwa kesehatan mental merupakan aspek penting yang tidak hanya diperlukan untuk mengatasi masalah di tempat kerja, tetapi juga dalam menciptakan lingkungan yang mendukung kesejahteraan karyawan secara keseluruhan.
Dialog Terbuka untuk Pemulihan Mental
Lebih lanjut, Arya menjelaskan bahwa kegiatan ini bertujuan untuk mendorong dialog terbuka di antara karyawan, sehingga mereka dapat menghadapi tantangan emosional dan kebingungan yang mungkin timbul dalam kehidupan kerja. “Sebelum jatuh lebih dalam, dibutuhkan kesadaran untuk bangkit dan memulihkan diri agar tidak terpuruk,” tambahnya.
Program ini diharapkan dapat memberikan ruang bagi karyawan untuk mengekspresikan emosi dan lebih memahami jati diri mereka, sehingga mereka dapat memilih dan memanfaatkan setiap kesempatan yang ada dengan lebih bijaksana.
Sesi Interaktif untuk Meningkatkan Kesehatan Mental
Kegiatan “1000 Manusia Bercerita” di Medan menampilkan berbagai sesi interaktif, termasuk meditasi yang dipandu oleh Adjie Santosoputro, seorang praktisi mindfulness. Selain itu, acara ini juga menghadirkan talkshow dengan para ahli dan tokoh yang relevan dalam bidang kesehatan mental, seperti psikolog Firsta Faizah dan aktris Randy Pangalila.
Acara ini juga dilengkapi dengan sesi konsultasi tatap muka dengan psikolog serta five sense experience yang dirancang untuk membantu peserta lebih memahami dan mengenali emosi mereka. Program ini diharapkan dapat menjadi sarana advokasi kesehatan mental bagi karyawan BUMN, sekaligus menciptakan lingkungan yang mendukung kesejahteraan emosional.
Komitmen Berkelanjutan
Sumatera Utara menjadi lokasi ke-8 dari rangkaian roadshow “1000 Manusia Bercerita,” yang telah menjangkau ribuan karyawan milenial BUMN di berbagai wilayah Indonesia. Kegiatan ini merupakan hasil kolaborasi antara Kementerian BUMN dengan platform Menjadi Manusia, serta didukung oleh beberapa perusahaan BUMN seperti PTPN Holding, Inalum, PNM, dan Pelindo.
Ke depan, Kementerian BUMN berencana untuk terus melanjutkan kegiatan ini ke berbagai kota lainnya di Indonesia, dengan tujuan meningkatkan literasi dan praktik kesehatan mental di seluruh negeri. “Kami ingin masyarakat Indonesia dapat hidup lebih sehat dan sejahtera melalui peningkatan pemahaman tentang pentingnya kesehatan mental,” tutup Arya.
Komitmen Erick Thohir dalam menjaga keseimbangan hidup dan kesehatan mental di lingkungan BUMN merupakan langkah penting dalam menciptakan lingkungan kerja yang lebih sehat dan produktif. Melalui program seperti “1000 Manusia Bercerita,” karyawan BUMN diharapkan dapat lebih sadar akan pentingnya kesejahteraan emosional untuk mencapai kinerja yang optimal.
